Hier finden Sie eine Übersicht über das Sportangebot der einzelnen Abteilungen des Heidhauser Turnklubs. Die Trainingsstunden finden alle in der Turnhalle der Schule an der Jacobsallee (Anfahrt) statt.
Kinderturnen
Dienstag
16.00 – 17.00 Uhr Turnmäuse I (Kinder 3 – 6 Jahre)
17.00 – 18.00 Uhr Turnzwerge I (Eltern + Kinder ab einem Jahr)
Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr Turnzwerge II (Eltern + Kinder ab einem Jahr)
17.00 – 18.00 Uhr Turnzwerge III (Eltern + Kinder ab einem Jahr)
Donnerstag
15.00 – 16.00 Uhr Turnmäuse II (Kinder 3 – 6 Jahre)
16.00 – 17.00 Uhr Turntiger I (Kinder 6 – 9 Jahre)
Samstag
15.00 – 16.00 Uhr Turnzwerge IV (Eltern + Kinder ab einem Jahr)
16.00 – 18.00 Uhr Turntiger II (Kinder 6 – 9 Jahre)
Bewegung für Erwachsene
Gymnastik und Volleyball – Frauen
Dienstag
18.00 – 20.00 Uhr
Gymnastik und Ballspiele – Männer
Dienstag
20.00 – 22.00 Uhr
Gymnastik für Seniorinnen
Donnerstag
18.15 – 19.15 Uhr
Gymnastik – Frauen
Donnerstag
19.15 – 20.15 Uhr
Gymnastik und Volleyball – Frauen
Donnerstag
20.15 – 22.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
17.15 – 18.15 Uhr
Fitness / Aerobic
Montag
19.30 – 21.00 Uhr
Badminton
Mittwoch
19.00 – 21.00 Uhr
Samstag
13.00 – 15.00 Uhr
Volleyball
Freitag
18.00 – 20.00 Uhr
Kinderturnen
Möchtest du, dass dein Kind Spaß an Bewegung hat und spielerisch fit wird? Unser Kinderturnen im Verein ist genau das Richtige! Mit abwechslungsreichen Übungen, Spielen und Spaß fördern wir die Motorik, Koordination und das Selbstvertrauen der Kleinen. Hier können Kinder sich austoben, neue Freunde finden und aktiv sein – alles in einer sicheren und freundlichen Atmosphäre. Komm vorbei und lass dein Kind die Freude an Bewegung entdecken!
Bewegung für Erwachsene
Möchtest du dich fit fühlen und deine Beweglichkeit fördern? Unsere Gymnastikangebote im Verein sind perfekt, um Flexibilität, Balance und Kraft zu verbessern – ganz entspannt und mit Spaß. Unsere Kurse sind motivierend und sorgen für ein gutes Körpergefühl. Komm vorbei, bewege dich locker und fühl dich einfach wohl in deinem Körper!
Fitness & Aerobic
Bist du bereit, dich richtig auszupowern und dabei Spaß zu haben? In unseren Fitness- und Aerobic-Kursen kannst du deine Muskeln stärken, deine Ausdauer verbessern und dich einfach großartig fühlen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – unsere abwechslungsreichen Angebote sorgen für Motivation und gute Laune. Komm vorbei, bewege dich mit Energie und finde Freude an einem aktiven, gesunden Lebensstil!
Badminton
Suchst du einen schnellen, spannenden Sport, der dich fit hält und Spaß macht? Bei uns im Verein kannst du deine Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit verbessern, egal ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast. Es ist ein super Sport, um gemeinsam mit Freunden aktiv zu sein, neue Leute kennenzulernen und einfach eine gute Zeit zu haben. Wir spielen hier aus Spaß an der Freude.
Volleyball
Wenn du Lust auf einen teamorientierten Sport hast, ist Volleyball genau das Richtige für dich! Bei uns im Verein kannst du in einer motivierten Gemeinschaft Spaß haben und gleichzeitig fit bleiben. Egal, ob du Volleyball kennenlernen willst oder schon Erfahrung hast – Volleyball bietet dir schnelle Ballwechsel, spannende Spiele und die Chance, neue Leute kennenzulernen. Wir spielen hier aus Spaß an der Freude. Komm vorbei und erlebe den Teamgeist dieses tollen Sports!